Florian Duller Personal Trainer
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Willkommen im Jahr 2017! Neues Jahr! Neue Vorsätze?! Ich halte es zwar nicht für sinnvoll mit erzwungenen Vorsätzen ins neue Jahr zu starten, (Warum ändert man es nicht gleich, sondern weiterlesen…
Gewichtheberschuhe – Produkttest Reebok Lifter 2.0 Crossfit Schuhe Nur Weil Crossfit draufsteht ist es nicht automatisch schlecht 😉 Ich habe den Reebok Lifter 2.0 nun seit gut 2 Monaten im weiterlesen…
Trainingsbekleidung! Leggins & Tights ?! Oder auch: Helden in Strumpfhosen Ein neuer Trend geht durch die Bodybuilding und Fitnessszene – Leggins auch bei Männern?! Tatsächlich sieht man immer mehr Männer weiterlesen…
Wie sollte das Training in einer Diät aussehen? Noch immer denken viele, der Schlüssel zu einer guten Definition liegt in hohen Wiederholungen mit einem leichteren Gewicht. Doch die gewünschte Definition weiterlesen…
Meine Arbeit als Personal Trainer mit dem Laufwunder Ich durfte Marcel bei einem spannenden Projekt begleiten! Er hat sich in den Kopf gesetzt, beim New York Marathon 2015 mit zu weiterlesen…